Comment le dépistage précoce sauve des vies
Constipation
Si votre poids vous pèse trop
Plus que quelques kilos en trop : l'obésité. La forte surcharge pondérale n'est plus depuis longtemps un simple problème cosmétique, mais une maladie chronique à prendre au sérieux, avec des conséquences importantes sur la santé, qui peut réduire considérablement la qualité de vie et même l'espérance de vie. Quelles sont les stratégies et les mesures qui aident vraiment et quand une opération est-elle envisageable ?
Dermosmétique
Comment préparer vos propres produits cosmétiques
Imaginez que vous puissiez créer vos propres produits de soin pour la peau en utilisant les ingrédients de votre propre cuisine. Les soins corporels faits maison ne sont pas seulement une tendance créative et écologique, mais aussi une merveilleuse façon de connaître précisément ce que vous appliquez sur votre peau. Des masques pour le visage faits maison aux exfoliants naturels, les possibilités sont vastes et étonnamment efficaces. Êtes-vous prêt à découvrir les secrets de la nature dans votre propre cuisine ?
Désinfection
Comment devenir un tueur de germes efficace
Là où les gens vivent ensemble, les microbes se propagent facilement et, depuis le début des pandémies dans le monde entier, la désinfection fait partie intégrante de notre quotidien. Toutefois, les désinfectants peuvent aussi être dangereux s'ils ne sont pas utilisés correctement. Il est donc important de savoir comment les utiliser correctement et lesquels.
Zinc
Cet oligo-élément fait tourner votre corps à plein régime
Le zinc est un oligo-élément important qui remplit de nombreuses fonctions essentielles dans l'organisme, du renforcement du système immunitaire au soutien de la peau, des cheveux et des ongles. L'organisme n'étant pas en mesure de produire lui-même du zinc, il doit être consommé régulièrement par le biais de l'alimentation afin d'éviter les carences. Un apport suffisant en zinc joue un rôle décisif, notamment en période d'effort physique ou mental accru. Mais quels sont les aliments qui constituent les meilleures sources de zinc et comment couvrir de manière optimale les besoins quotidiens ?
Température corporelle
Comment prendre correctement la température
Chacun d'entre nous a eu de la fièvre au moins une fois dans sa vie. Pour savoir si l'on a de la fièvre, il existe différents thermomètres médicaux. Ces instruments médicaux doivent faire partie de toute pharmacie familiale. Lequel est le plus précis et où prend-on le mieux la température - par voie rectale, sous la langue ou l'aisselle, sur le front ou dans l'oreille ?
Waldeggstrasse 51
3097 Liebefeld
