Allos muesli à l'amarante et aux baies

La spiruline est un super-aliment que de plus en plus de personnes intègrent dans leur quotidien pour soutenir leur santé. Cette microalgue bleu-vert est riche en nutriments tels que les protéines, les vitamines et les minéraux, qui peuvent être bénéfiques pour l'organisme de différentes manières. Mais quelle est la particularité de la spiruline et comment peut-elle concrètement favoriser la santé ?

Cette forme d'acné peut avoir un impact considérable non seulement sur l'apparence, mais aussi sur l'estime de soi. L'acné kystique représente un défi majeur pour de nombreuses personnes, car elle provoque des nodules profonds et douloureux et est souvent difficile à traiter. Mais que peut-on faire pour lutter efficacement contre l'acné kystique et améliorer la santé de la peau ?

Les méchants gargouillis d'estomac peuvent gâcher les plus belles vacances : dès que l'on a mangé quelque chose de mal, la diarrhée s'installe. On souffre d'une perte de liquide et d'électrolytes, et les sessions continues aux toilettes entraînent une déshydratation dangereuse. Que peut-on faire contre cette vidange complète de l'estomac ?