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On distingue les pellicules sèches et les pellicules grasses. Les pellicules sèches sont blanches et sont provoquées par un cuir chevelu sec. Notre cuir chevelu peut stocker trop peu d'humidité, non seulement en raison de certaines maladies comme le psoriasis, mais aussi à cause des produits de soin desséchants, du sèche-cheveux chaud, de l'air de chauffage ou du soleil. Les pellicules grasses sont jaunes et sont dues à une production accrue de sébum. Un cuir chevelu gras favorise la prolifération de la levure Malassezia, qui est tout à fait normale en petite quantité, mais qui, dans ce cas, favorise les pellicules huileuses et collantes.
Voici les trucs et astuces les plus efficaces contre les pellicules gênantes.
- Le shampooing antipelliculaire empêche la formation de nouvelles pellicules et contient généralement des antifongiques. Mais ce shampooing ne doit pas être utilisé plus d'un mois et pas plus de deux fois par semaine.
- En cas de cuir chevelu sec, les cheveux ne devraient pas être lavés tous les jours et avec un shampooing doux. Il est préférable de renoncer au séchage à chaud.
- En cas de cuir chevelu gras, les lavages fréquents et les séchages à chaud sont également à proscrire - ils favorisent la production de sébum.
- Les cheveux ne doivent pas être trop stylés. Il existe en effet de nombreux produits de soins capillaires, mais cela ne signifie pas que l'on peut tout utiliser en une seule fois. Si ces produits ne sont pas adaptés les uns aux autres ou si l'on en utilise trop, ils irritent le cuir chevelu et favorisent la formation de pellicules.
- Confortez votre cuir chevelu avec des cures de yaourt et d'huile. Les huiles de jojoba, de racine de bardane et d'olive sont particulièrement efficaces pour rééquilibrer votre cuir chevelu. Massez une petite quantité d'huile, laissez agir toute la nuit et rincez l'huile.
- Un bon remède maison contre les pellicules est le vinaigre de cidre, car il équilibre le pH de la peau, réduit la croissance des champignons et stimule l'élimination des cellules mortes de la peau. Vous pouvez mélanger quelques gouttes de vinaigre de cidre à votre shampooing.
- Un gommage naturel avec du bicarbonate de soude a un effet antifongique, soulage les démangeaisons et prévient les irritations cutanées. Mettez du bicarbonate de soude sur vos cheveux mouillés et massez soigneusement le cuir chevelu. Laissez agir quelques minutes et rincez abondamment.
- L'aloe vera est bon pour le cuir chevelu sec. Il a un effet antibactérien et hydratant. Pressez le jus et massez-le directement dans votre cuir chevelu.
- Le jus de citron aide à lutter contre les champignons qui se multiplient fortement en cas de pellicules huileuses. Mélangez du jus de citron avec de l'eau, laissez-le agir quelques minutes sur votre cuir chevelu et rincez.
- Prévoyez une protection solaire adaptée à votre cuir chevelu en été.
- Attention à une alimentation équilibrée. Une alimentation riche en graisses ainsi que la farine de blé, le sucre, l'alcool et le café sont également une nourriture pour les micro-organismes sur la peau et favorisent la production de sébum. Une alimentation variée contenant des vitamines A, E, D, de la biotine et du zinc contribuera à faire disparaître les pellicules.
- La mauvaise humeur favorise la formation de pellicules ! Accordez-vous régulièrement un programme de relaxation. Cela vous aidera à remettre de l'ordre dans vos cheveux.
Faits concernant le sujet
- Les pellicules sont généralement inoffensives, mais elles ne sont pas seulement un défaut esthétique, elles peuvent aussi être le signe d'une maladie.
- Les hommes ont plus souvent des pellicules grasses sur la tête et les femmes ont tendance à avoir des pellicules sèches. Cela s'explique par le fait que les hommes ont plus souvent tendance à avoir un cuir chevelu gras et les femmes un cuir chevelu sec.