Le souci des jardins

Cette plante médicinale orange vif convainc par son large spectre d'utilisation, rend la peau plus résistante, favorise la formation des tissus, inhibe les inflammations et soutient la cicatrisation. Pourquoi le calendula ne devrait-il pas manquer dans une pharmacie familiale ?

Le souci (Calendula officinalis) est une plante médicinale de la famille des composées. Le calendula doit probablement son nom au mot latin "calathus" (corbeille tressée). Autrefois, il était d'usage de tresser les calendula dans des corbeilles de fleurs. Les fleurs séchées de Calendula sont utilisées comme médicament. Parmi les précieux composants des fleurs de calendula, on trouve des antioxydants comme les saponines triterpéniques, les flavonoïdes, les caroténoïdes, les mucilages et l'huile essentielle dont le principe actif est le alpha-cadinol. Ensemble, ces substances ont un effet cicatrisant, anti-inflammatoire, antibactérien, partiellement antiviral, fongicide, hypolipémiant et antispasmodique. En outre, elles stimulent le flux biliaire, le système immunitaire et ont un effet calmant sur le système nerveux.

L'usage externe du soucis est médicalement reconnu : en cas de blessures qui guérissent mal, de coup de soleil et d'inflammations des muqueuses de la bouche et de la gorge. En médecine populaire, l'infusion de calendula est également utilisée par voie interne en cas de douleurs biliaires et gastro-intestinales, de faiblesse hépatique et de problèmes menstruels, d'engelures et de lymphœdème. Le calendula est censé soutenir le système lymphatique en cas de gonflement des ganglions lymphatiques et d'inflammation des amygdales. Cette plante médicinale a également fait ses preuves en médecine populaire pour le traitement externe de blessures, eczéma anal, piqûres d'abeilles, engelures, conjonctivites, en cas de sécheresse intime et de maladies inflammatoires de la peau.

Le soucis est traditionnellement utilisé comme cicatrisant : il favorise la guérison naturelle des plaies sur la peau et inhibe les inflammations des muqueuses de la bouche et de la gorge.

Le calendula est principalement utilisé en cas de coupures et éraflures de la peau, d'écchymoses et de blessures enflammées, de brûlures et de coup de soleil ainsi que de piqûres de moustiques et de morsures. La pommade au calendula régénère la peau blessée : elle a une action antiseptique, anti-inflammatoire, de renouvellement des cellules et d'amélioration de la circulation sanguine. La zone de peau blessée est ainsi mieux approvisionnée en aides du système immunitaire, en oxygène et en nutriments. Les cellules mortes et les agents pathogènes sont éliminés plus rapidement et remplacés par de nouvelles cellules. Certaines études ont démontré l'efficacité de la pommade au calendula en cas de dermite des langes et de plaies guérissant mal chez les diabétiques. En outre, la pommade aide à augmenter l'hydratation de la peau, à la raffermir et à la tonifier.

Comment traitez-vous aujourd'hui les contusions légères ?

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Comment pouvez-vous, vous aussi, profiter de cette plante médicinale ? Vous trouverez ici les meilleurs conseils.

Le souci vous permet d'affiner vos plats de manière délicieuse : les pétales sont parfaites pour les tartines salées, le beurre de fleurs, les soupes ou dans les gâteaux. Les jeunes pétales sont délicieuses dans les salades vertes ou d'herbes sauvages. Notez que les vieilles feuilles ont un goût un peu plus amer.
Le beurre de fleurs de calendula est facile à préparer soi-même. Prélevez les pétales de 6 soucis, coupez-les un peu plus petits et mélangez-les avec 200 g de beurre mou, une pincée de curcuma, 2 pincées de curry, de poivre et de sel et un filet de jus de citron. Mélangez bien encore une fois et c'est prêt.
Le mieux est de recourir à des préparations prêtes à l'emploi à base de calendula : crèmes, pommades, huiles de bain, teintures et produits solaires. Veuillez noter que ces préparations ne doivent pas être appliquées sur des plaies ouvertes, car elles pourraient alors passer dans la circulation sanguine.
En cas de blessures contondantes, d'entorses, de contusions et d'hématomes, la pommade au calendula est efficace. Les substances actives de la pommade peuvent pénétrer dans les couches profondes de la peau à travers la surface saine de celle-ci et y déployer leur effet régénérateur.
En cas de plaies et d'inflammations dans la bouche et la gorge ainsi qu'en cas de gencives enflammées, l'infusion de calendula convient comme gargarisme et bain de bouche. Pour cela, verser un à deux grammes de fleurs de calendula dans 150 millilitres d'eau chaude, laisser infuser dix minutes et filtrer. L'infusion peut être utilisée plusieurs fois par jour en gargarisme et en rinçage.
En cas de troubles biliaires et hépatiques, un mélange de tisanes de souci, d'ortie et d'achillée a fait ses preuves.
En cas de conjonctivite, appliquez une compresse imbibée d'infusion de calendula sur l'œil fermé. Une telle compresse, appliquée pendant une heure sur la zone concernée, peut également être utile en cas d'inflammation légère et de petites plaies qui guérissent mal.
L'infusion de calendula peut également être utilisée comme lotion tonique pour le visage afin de rendre la peau claire et fraîche, ou comme eau de rinçage après le lavage des cheveux pour rafraîchir le cuir chevelu sec et écailleux.
Pour les plaies qui guérissent mal, vous pouvez fabriquer de l'huile de calendula : mettez trois poignées de fleurs de calendula dans un bocal à vis, recouvrez d'huile d'olive ou de tournesol pressée à froid, fermez bien et laissez reposer six semaines dans un endroit chaud. Il suffit de frotter la zone concernée avec de l'huile de calendula. Il est également possible de préparer une pommade au calendula à partir de cette huile : chauffer l'huile de calendula à 60 degrés maximum et y faire fondre la cire d'abeille (il faut 10 g de cire pour 100 ml d'huile). Conserver la pommade au réfrigérateur.
La teinture de calendula est utile en cas de plaies et d'inflammations sur la peau. Vous pouvez l'acheter sous forme de préparation prête à l'emploi ou la préparer vous-même très facilement. Pour ce faire, versez 15 g de fleurs fraîches de calendula dans 100 ml d'alcool à 50-70 % et laissez macérer le tout dans un récipient fermé pendant 14 à 20 jours dans un endroit sombre.
Dans de rares cas, des réactions allergiques au calendula peuvent se produire. Pour exclure cette éventualité, il convient de tester le produit à base de calendula sur la peau avant de l'utiliser. Un risque accru existe chez les personnes allergiques à la camomille, à l'armoise ou à l'arnica.

Grâce à la synergie des principes actifs du calendula, ces conseils vous garantissent une peau fraîche et saine en toutes circonstances!

Faits concernant le sujet

En médecine populaire, le calendula était utilisé depuis le 12e siècle contre les morsures d'animaux sauvages et pour les affections du foie et de la rate.
Le calendula fleurit tout l'été et se ressème sans cesse. C'est pourquoi de nombreux peuples le considéraient comme un symbole d'immortalité.
Lorsque la pluie commence à tomber, le souci replie ses feuilles. C'est pourquoi les paysans considéraient cette plante comme une prophétesse du temps.
Les racines pivotantes du calendula ameublissent le sol et empêchent le lessivage. La qualité du sol s'en trouve améliorée.