C'est pourquoi il faut faire attention lorsque le nez est bouché

Comment fonctionne la muqueuse nasale ?

10'000 litres d'air respirable contenant d'innombrables germes, poussières et saletés passent chaque jour par notre nez. La muqueuse nasale, avec ses millions de cellules, filtre et évacue tout cela.

Si le nez est bouché en permanence, la production de mucus augmente. Les muqueuses nasales enflent et la qualité de vie est fortement réduite. Dans cette situation, on a souvent recours à un spray nasal pour pouvoir à nouveau respirer plus librement par le nez.

Les sprays nasaux ou médicaments rhinologiques diffusent un fin brouillard de minuscules gouttelettes dans les fosses nasales. Les substances actives du spray se déposent comme un film fin sur la muqueuse nasale et soulagent les symptômes directement sur place. 

Quels sont les différents types de sprays nasaux et comment agissent-ils ?

On distingue les sprays nasaux à action locale et les sprays nasaux à action systématique. Les sprays nasaux à action locale stimulent le système nerveux sympathique, de sorte que les vaisseaux sanguins de la muqueuse nasale se contractent. Cela entraîne une décongestion et facilite la respiration nasale. De tels sprays nasaux sont utilisés en cas de rhume, d'inflammation des sinus et d'allergies.

Les sprays nasaux à action locale comprennent les sprays décongestionnants, les sprays salins, les sprays à la cortisone, les sprays à l'acide cromoglicique et les sprays antihistaminiques. 

Les sprays nasaux à action systématique sont utilisés lorsque la substance active doit être absorbée par la muqueuse nasale dans la circulation sanguine et rapidement répartie dans tout le corps. C'est le cas en cas de rhinite chronique ou allergique. 

Pourquoi les sprays nasaux décongestionnants ne doivent-ils pas être utilisés plus d'une semaine ?

Les sprays décongestionnants ne doivent pas être utilisés plus d'une semaine, sinon la muqueuse nasale risque de ne plus pouvoir décongestionner du tout sans ces sprays. 

Les sympathomimétiques comme la xylométazoline, l'oxymétazoline et la tramazoline, contenus dans les sprays décongestionnants pour le nez, stimulent les récepteurs alpha-adrénergiques dans le nez, ce qui entraîne une forte constriction des vaisseaux dans la muqueuse nasale, ce qui réduit l'apport de sang et fait dégonfler les tissus. Ces substances actives permettent également à la muqueuse nasale de ne plus sécréter autant et de libérer le nez. Les sprays nasaux décongestionnants sont surtout utilisés en cas d'otite, de rhume, de sinusite, de saignements de nez, de rhume allergique et de manque d'équilibre de la pression dans les oreilles.

Les sprays nasaux contenant du sel („sprays d'eau de mer&rdquo ;) humidifient la muqueuse nasale et inhibent l'inflammation. Ils contiennent une solution de sel marin à effet légèrement antibactérien pour un soin particulièrement doux des muqueuses et pour soutenir les cils vibratiles dans l'évacuation des mucosités et des agents pathogènes. L'eucalyptus, l'aloe vera ou la camomille sont souvent utilisés comme additifs anti-inflammatoires.

Quand les sprays nasaux à base de cortisone sont-ils utilisés?

Les sprays nasaux à la cortisone contiennent des glucocorticoïdes immunosuppresseurs comme la triamcinolone, la mométasone, la dexaméthasone ou la béclométasone. Ils ont un effet décongestionnant et anti-inflammatoire et, par rapport à la cortisone sous forme de comprimés, ils ont moins d'effets secondaires indésirables, car leur action est limitée à la zone locale. 

Les sprays nasaux à base de cortisone sont utilisés en cas de rhinite allergique et de rhinite chronique et soulagent les symptômes tels que les démangeaisons, les éternuements, l'écoulement nasal ou la congestion nasale et les brûlures oculaires quelques heures seulement après l'application.

Comment les antihistaminiques et les cromoglicines soulagent-ils la rhinite allergique ?

Les sprays nasaux contenant des cromoglicines stimulent la formation de mastocytes dans la muqueuse nasale et les stabilisent afin d'empêcher la sécrétion d'histamine par les mastocytes. Les symptômes du rhume des foins sont ainsi atténués.

Les sprays nasaux antihistaminiques soulagent le rhume des foins en bloquant les récepteurs H. C'est précisément sur ces récepteurs que l'histamine se fixe et déclenche ainsi les réactions allergiques typiques comme les éternuements et le gonflement de la muqueuse nasale.

Une aide douce pour le nez &ndash ; conseils pour une utilisation efficace des sprays nasaux

• La plupart des sprays nasaux peuvent être utilisés trois à quatre fois par jour pendant sept jours au maximum. Ensuite, il est possible de passer à un spray au sel de mer. Une pulvérisation par narine suffit et l'effet se fait généralement sentir en quelques minutes. Si le spray nasal parvient dans la gorge, il ne faut pas l'avaler, mais le recracher si possible.
• Les substances actives des sprays nasaux contenant de la cortisone sont peu solubles et se présentent sous forme de suspension, il faut donc bien agiter le flacon avant l'utilisation.
• Le nez doit être dégagé avant l'application. Ensuite, pencher la tête légèrement vers l'avant et introduire une ou deux giclées dans chaque narine. Éviter de pencher la tête en arrière pendant l'application. Pour éviter une contamination mutuelle, ne partagez pas votre spray nasal avec d'autres personnes.
• Lors du choix du produit, il faut veiller à ce que l'effet soit rapide. De cette manière, le risque d'un effet de brûlure et de la détérioration des muqueuses qui en résulte peut être réduit. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.
• Si le spray nasal assèche la muqueuse nasale, changez pour un spray nasal hydratant et soignant contenant de l'eau de mer, du dexpanthénol ou de l'acide hyaluronique.
• Il existe des sprays nasaux spéciaux pour les enfants qui contiennent une concentration nettement plus faible de substances actives et qui sollicitent moins les muqueuses. Les sprays nasaux ne devraient être utilisés que brièvement chez les enfants, car leur nez est plus sensible que celui des adultes.
• Lors de la grossesse, les sprays nasaux décongestionnants ne peuvent être utilisés que pour une courte durée et en accord avec le gynécologue. L'effet de contraction peut avoir des répercussions non seulement sur la muqueuse nasale, mais aussi sur la mère ou le placenta. En cas de rétrécissement des vaisseaux sanguins dans ces zones, l'approvisionnement de l'enfant à naître en oxygène et autres substances nutritives peut être affecté.
• La date de péremption doit impérativement être respectée. De nombreux sprays nasaux, une fois ouverts, ne se conservent que six semaines à quelques mois. Il est recommandé de noter la date de la première utilisation sur la boîte afin de garder une vue d'ensemble.
• Pour le développement de la dépendance, il est recommandé d'espacer les pulvérisations ou d'utiliser des sprays nasaux pour les enfants.
• Si vous vous plaignez d'une congestion nasale pendant plus d'une semaine, consultez un médecin. L'augmentation de la production de mucus peut également avoir d'autres causes, comme une allergie ou une augmentation de la taille des cornets nasaux.

Le rhume peut être très difficile à supporter. Mais avec ces conseils, il disparaît rapidement!