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Une sensation de brûlure derrière le sternum, des remontées acides et un goût désagréable dans la bouche - les brûlures d'estomac peuvent considérablement perturber la vie quotidienne. Souvent, certains aliments, le stress ou de mauvaises habitudes alimentaires sont à l'origine de ces troubles. Mais qu'est-ce qui se cache réellement derrière ces symptômes et comment éviter efficacement ces brûlures gênantes ?

La nourriture peut-elle vraiment rendre heureux ? Il existe effectivement des aliments qui stimulent la production d'hormones du bonheur et qui peuvent contribuer à se sentir plus équilibré et plus satisfait. Ils agissent comme de petits boosters d'humeur directement dans l'assiette. Mais lesquels de ces "happy foods" devraient figurer au menu ?

Tensions, muscles endurcis, problèmes de circulation, gonflements, douleurs articulaires : pour ces troubles et bien d'autres, les bandes adhésives colorées apportent un soulagement, et ce sans médicaments. Sur quoi reposent leurs effets et que peuvent encore faire les tapes ?