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Bain de bouche

Une haleine fraîche grâce à ce remède simple

Plus qu'une haleine rafraîchissante : les bains de bouche peuvent lutter contre la plaque dentaire, réduire les bactéries et même prévenir les inflammations gingivales. Quand un bain de bouche est-il vraiment utile et à quoi faut-il faire attention lors de l'achat et de l'utilisation d'un bain de bouche ?

Quel est l'intérêt des bains de bouche ?

Les bains de bouche ne sont pas une solution miracle.

Le bain de bouche n'est pas destiné à remplacer la routine quotidienne des soins dentaires. Le bain de bouche est plutôt un complément qui soutient et renforce une bonne hygiène bucco-dentaire. 

Chaque type de bain de bouche offre ses propres avantages &ndash ; en fonction de sa composition et de l'objectif de son utilisation &ndash ;. En règle générale, les principes actifs du bain de bouche peuvent pénétrer dans les interstices entre les dents et à l'arrière de la bouche et éliminer les bactéries qui s'y sont accumulées.

Quelle est la différence entre les bains de bouche esthétiques et les bains de bouche médicaux ?

Le bain de bouche cosmétique a un but purement cosmétique : sa fonction n'est autre que de rafraîchir l'haleine. Il n'a pas d'effet médical, contient en général de la menthe ou du menthol et donne ainsi la sensation d'une haleine fraîche. Une forme de désodorisant est le sel astringent, qui sert de neutralisateur d'odeur . La mauvaise haleine n'est alors que temporairement masquée.

Les bains de bouche soignant les dents et les gencives contiennent des ingrédients protecteurs et désinfectants et contribuent à prévenir les caries

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Les bains de bouche contenant du peroxyde servent d'éclaircissant et aident à éliminer les taches sur les dents. 

Les bains de bouche antimicrobiens à base d'huiles essentielles comme l'arbre à thé ou de principes actifs tels que le triclosan et la chlorhexidine contribuent à prévenir la formation de plaque et la gingivite

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Quelles sont les substances actives contenues dans les bains de bouche qui protègent contre les caries et les inflammations gingivales ?

Les bains de bouche préventifs contre les caries contiennent des substances qui réduisent les caries, comme le fluorure d'étain et le fluorure d'arsenic, qui peuvent renforcer l'émail des dents, dissoudre la plaque dentaire et réduire sa formation. Pour cela, la concentration en fluorure doit être d'au moins 0,025%.

Ces bains de bouche sont recommandés en cas de dents dénudées, après un traitement de parodontite et en cas de port d'appareils dentaires avec brackets. 

Les bains de bouche soignant les gencives sont indiqués pour soulager les douleurs en cas de gingivite. Les herbes qu'elles contiennent, comme la sauge et la menthe, renforcent les gencives et facilitent la circulation sanguine, l'allantoïne apaise les muqueuses irritées, l'alcool et les huiles essentielles ont un effet antibactérien doux. Les bains de bouche sans alcool sont toutefois préférables, car ils sont plus doux et aident à éviter la sécheresse buccale.

Quand les bains de bouche médicaux sont-ils prescrits par le dentiste ?

Les bains de bouche médicaux sont des médicaments et sont prescrits par le dentiste à des fins spécifiques. Ils peuvent accélérer le processus de guérison après un traitement de parodontite ou une opération dentaire, éliminer les bactéries, arrêter les saignements de gencives, traiter les aphtes ou favoriser une régénération plus rapide après une intervention de chirurgie buccale. 

Parmi les dentistes, ces bains de bouche sont également considérés comme des „brosses à dents chimiques“ : ils combattent la plaque dentaire dans les cas où une hygiène dentaire autonome et soigneuse est difficilement réalisable, comme par exemple chez les patients souffrant de handicaps physiques ou mentaux, qui exigent un nettoyage habituel des dents. 

Ces bains de bouche contiennent généralement 0,2-1% de chlorhexidine &ndash ; un agent antibactérien qui non seulement élimine les bactéries, mais soulage également la gingivite et les inflammations buccales avancées. Un autre principe actif, le chlorure de cétylpyridinium (CPC), améliore l'action de la chlorhexidine en inhibant la formation de la plaque dentaire sur l'émail et les gencives.

Conseils pour une utilisation efficace des bains de bouche pour une santé bucco-dentaire optimale

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  • Consultez de préférence votre dentiste pour savoir quand et à quelle fréquence vous devez utiliser un bain de bouche. Il pourra vous aider à déterminer vos besoins spécifiques.
  • Comment utiliser un bain de bouche (sauf recommandation contraire du fabricant) : prenez la quantité recommandée de bain de bouche dans la bouche, crachez dans la bouche pendant environ 30 à 40 secondes et recrachez le bain de bouche. Si le fabricant le recommande, diluez le bain de bouche avec de l'eau du robinet avant de l'utiliser.
  • &Ne dépassez pas la quantité recommandée : trop de bain de bouche peut perturber votre équilibre microbien oral et faire plus de mal que de bien.
  • Vous devez vous abstenir de manger et de boire pendant 30 minutes après les soins buccaux. De nombreux bains de bouche contiennent des substances actives qui ne déploient leur plein effet qu'après un certain temps et qui ne doivent donc pas être supprimées. C'est notamment le cas du fluor.
  • Les bains de bouche antibactériens doivent être appliqués au plus tôt 30 minutes après le brossage des dents, sinon la protection au fluorure est supprimée. Les bains de bouche au fluorure peuvent être utilisés plusieurs fois par jour, mais ne doivent pas être utilisés avec ou après le brossage des dents avec un dentifrice au fluorure.
  • La plupart des bains de bouche doivent être utilisés deux fois par jour, mais vous pouvez les utiliser (si le fabricant ne l'interdit pas) chaque fois que vous mangez afin d'éviter les dommages causés par les acides dans la bouche.
  • Ne pas oublier que les bains de bouche à la chlorhexidine ne peuvent pas être utilisés régulièrement, car ils ont un effet antibactérien puissant et peuvent endommager la flore buccale naturelle. La chlorhexidine peut en outre provoquer des irritations de la dent et une altération du goût.
  • Ne pas oublier que l'utilisation à long terme de bains de bouche blanchissants peut provoquer des effets secondaires tels que l'irritation des gencives et la sensibilité des dents.
  • N'avalez pas le bain de bouche. Les fluorures, le menthol et l'alcool, que contiennent la plupart des bains de bouche, ne doivent pas être avalés en grande quantité.
  • Les femmes enceintes, les enfants et les anciens alcooliques ne devraient utiliser que des bains de bouche sans alcool. Les personnes sujettes aux allergies devraient utiliser des bains de bouche sans alcool ou les tester avec précaution avant de les utiliser.
  • En cas de problèmes de gencives récurrents, ne comptez pas sur le seul bain de bouche soignant les gencives, consultez d'urgence votre médecin.

Avec ces conseils, le bain de bouche devient un complément judicieux aux mesures d'hygiène bucco-dentaire et vous procure une agréable fraîcheur buccale!