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Nos yeux sont quotidiennement exposés à d'innombrables défis, de la lumière bleue des écrans aux rayons UV nocifs. Mais il existe deux nutriments qui agissent comme un bouclier naturel pour notre vue : la lutéine et la zéaxanthine. Ils filtrent la lumière nocive, réduisent le stress oxydatif et peuvent même diminuer le risque de maladies oculaires liées à l'âge. Mais comment fonctionnent exactement ces puissants caroténoïdes et comment pouvons-nous les intégrer de manière ciblée dans notre quotidien ?

Des millions de personnes dans le monde portent des prothèses dentaires qui leur permettent à nouveau de manger, de parler et de sourire avec assurance sans aucune restriction. Pour beaucoup d'entre elles, les prothèses dentaires sont devenues un élément indispensable de leur quotidien et ont considérablement amélioré leur qualité de vie. Mais quand une prothèse dentaire est-elle utile, quels sont les différents types et comment est-elle utilisée ?

Relaxante, antispasmodique, antibactérienne et antivirale : la mélisse citronnelle a un effet apaisant sur le corps et le psychisme, soulage les troubles digestifs et aide en cas de troubles du sommeil. Que contient cette plante médicinale qui a fait ses preuves depuis longtemps ?