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Le DHA est un acide gras oméga-3 star qui peut faire des merveilles dans notre corps. Il joue notamment un rôle central pour le cerveau, les yeux et le cœur - non seulement dans le développement, mais aussi dans le maintien de la santé. Que ce soit pendant la grossesse, l'enfance ou pour soutenir la forme mentale des personnes âgées, le DHA s'est avéré être un véritable allrounder. Mais que se cache-t-il derrière cet acide gras particulier, où le trouve-t-on et pourquoi est-il si important pour notre corps ?

Les phytostérols sont des composés naturels que l'on trouve dans différents aliments végétaux et qui jouent un rôle important dans la régulation du taux de cholestérol dans l'organisme. Mais comment agissent-ils et comment les phytostérols sont-ils utilisés ?

Les douleurs au pied peuvent être très gênantes et affecter notre quotidien. Les symptômes d'une épine calcanéenne doivent être détectés tôt pour un traitement efficace et un soulagement rapide des douleurs. Qu'est-ce qui provoque cette affection douloureuse et peut-on vraiment la prévenir ?