Duracell Batterie CR2032 3V Lithium B2 XL

Fatigue permanente, manque de concentration, mains et pieds qui picotent ? Une carence cachée en vitamine B12 pourrait être à l'origine de cette situation - et passe souvent inaperçue pendant des années. Cette vitamine est pourtant indispensable pour les nerfs, la formation du sang et l'énergie. Mais comment s'approvisionner suffisamment en vitamine B12 ?

Les vitamines B jouent un rôle central pour notre corps, car elles participent à de nombreux processus vitaux, tels que la production d'énergie et le fonctionnement du système nerveux. Ce groupe de vitamines comprend plusieurs composés différents, qui remplissent chacun des fonctions uniques et travaillent en étroite collaboration. Une carence en vitamines B peut se manifester par de multiples troubles, allant de l'épuisement aux troubles neurologiques. Vous êtes-vous déjà demandé quelles sont les fonctions des vitamines B dans votre organisme ?

Doux et pauvres en calories - c'est ainsi que les succédanés du sucre attirent dans d'innombrables produits. Ils offrent la possibilité de réduire la consommation de sucre sans devoir renoncer au goût. Mais alors qu'ils nous promettent un monde sans sucre, de nouvelles préoccupations apparaissent régulièrement. Ces substituts sont-ils vraiment une solution pour une vie saine ou présentent-ils des dangers non reconnus ?