Avène Couvrance Korrekturstick koralle

L'hamamélis est depuis des siècles un remède apprécié pour les peaux sensibles, les petites blessures et les troubles veineux. Qu'il s'agisse d'une lotion tonique apaisante pour le visage, d'un soutien en cas d'hémorroïdes ou d'un effet bienfaisant sur les jambes fatiguées, l'hamamélis impressionne par ses propriétés anti-inflammatoires, astringentes et cicatrisantes. Qu'est-ce que l'hamamélis et à quoi faut-il faire attention lors de son utilisation ?

Peu visible et souvent sous-estimé, mais d'une importance énorme : le diaphragme est le principal moteur de notre respiration. Aucun autre muscle de notre corps ne contrôle les processus respiratoires aussi efficacement que lui. Ses fonctions influencent non seulement notre mobilité, notre force et notre endurance, mais jouent également un rôle essentiel dans la guérison de nombreux troubles physiques. Pourquoi ce muscle est-il la clé pour soulager de nombreux problèmes de santé ?

Le muesli est un petit-déjeuner sain, savoureux et nutritif, riche en protéines, en fibres et en vitamines. Mais il y a aujourd'hui tellement de mueslis dans les rayons des magasins et on ne peut pas être sûr que tous les produits appelés mueslis sont vraiment sains. Comment s'y retrouver dans cette diversité et choisir le meilleur muesli ?