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Ils relient entre elles les différentes parties de l'appareil locomoteur, assurent un déroulement contrôlé des mouvements et protègent les organes internes contre les contraintes mécaniques extérieures telles que la pression et les chocs. Il s'agit des tendons et des ligaments. Comment pouvons-nous les soutenir dans leur travail important ?

Qui d'entre nous n'a pas parfois recours à une tasse de café pour améliorer sa concentration ? Un café fraîchement préparé ne donne pas seulement un coup de fouet pour commencer une nouvelle journée, il présente également de nombreux avantages pour la santé. Quel est l'impact de la consommation régulière de cette potion magique sur notre corps ?

Une alimentation riche en graisses et en calories augmente le risque de maladies cardio-vasculaires. Mais il existe aussi des aliments dont les bienfaits pour le cœur sont prouvés. La nature nous offre une grande variété d'ingrédients qui sont non seulement délicieux, mais dont il est scientifiquement prouvé qu'ils protègent notre cœur. Quels sont les aliments qui devraient figurer chaque semaine dans une assiette favorable au cœur ?