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Nos pieds nous portent au quotidien - et il n'est pas rare qu'ils en portent des traces perceptibles. Les callosités sont un mécanisme de protection naturel de la peau, surtout aux endroits fortement sollicités comme les talons ou les oignons. Mais ce qui sert en fait de défense devient souvent un problème cosmétique. Qu'est-ce que la corne exactement, quelles en sont les causes et comment peut-on prévenir une corne trop épaisse ?

De l'aube à l'obscurité de la nuit, notre corps suit une horloge interne appelée rythme circadien. Ce phénomène biologique fascinant ne régule pas seulement notre cycle veille-sommeil, mais influence également de nombreux aspects de notre santé physique et mentale. Mais comment cette horloge interne affecte-t-elle exactement notre quotidien et notre santé ?

Cette vitamine est l’une des plus connues au monde. Peu d’autres vitamines remplissent autant de fonctions variées. La vitamine C est un véritable atout polyvalent : elle soutient un système immunitaire sain, agit comme un puissant antioxydant et participe à de nombreux processus métaboliques. Pourquoi est-elle si bénéfique pour la santé ?