Irritant ou productif - comment s'en débarrasser ?

Qu'est-ce que le sirop contre la toux ?

La toux est une réaction de défense naturelle de notre corps : elle permet d'évacuer les intrus et les mucosités excessives des voies respiratoires. Cette autonettoyage naturel est assuré par de minuscules cils sur la muqueuse. S'il y a trop d'intrus, les muqueuses produisent un mucus beaucoup plus épais, qui empêche le mouvement des cils. Le corps essaie alors de tousser pour libérer les cils du mucus.

Le sirop ou le sirop contre la toux aide à se débarrasser de la toux grasse. Selon le principe actif, on distingue les remèdes à base de plantes et les remèdes synthétiques. 

Quelles sont les substances actives végétales et synthétiques dans les médicaments contre la toux ?

Les sirops contre la toux à base de plantes sont composés d'ingrédients naturels, dont le plantain, la guimauve, le lierre, la bourdaine, le fenouil, le bois de santal, la linaigrette, la mauve, la mousse d'Islande, le thym, l'eucalyptus, l'anis, le miel. Certains de ces ingrédients stimulent la production de mucus. Il se forme ainsi un film protecteur sur la gorge irritée et enflammée. Certaines herbes ont un effet apaisant sur les muqueuses, calment l'envie de tousser et renforcent les défenses du corps. Les mucosités sont fluidifiées par l'eucalyptus, l'origan, la menthe poivrée, la sauge et le thym.

Les synthétiques agissent généralement sur le système nerveux central et soulagent l'irritation de la toux directement dans le centre de la toux, ce qui est particulièrement efficace en cas d'irritation forte et prolongée de la toux. De nombreux antitussifs chimiques sont également disponibles en combinaison avec des principes actifs analgésiques . Mais contrairement aux remèdes à base de plantes, ils peuvent provoquer des effets secondaires tels que fatigue, troubles circulatoires, malaise et problèmes gastro-intestinaux. 

Quelles sont les différences entre un antitussif et une lotion antitussive ?

Selon le principe d'action, on distingue les antitussifs et les sérums antitussifs, mais il existe aussi des préparations combinées. Les susceptibles ou antitussifs sont pris en cas de toux grasse et sèche. Ils contiennent des substances en vente libre comme le dextrométhorphane ou sur ordonnance comme la codéine ou la dihydrocodéine et sont généralement bien tolérés, mais peuvent provoquer des maux, réduire la réactivité et ne conviennent pas aux asthmatiques. Les antitussifs purs bloquent le centre de la toux dans le système nerveux central et peuvent certes soulager la toux irritative, mais ils n'éliminent pas les mucosités visqueuses qui restent dans les bronches et y deviennent un terrain propice aux bactéries.

Les antitussifs ou expectorants fluidifient les mucosités et facilitent l'expectoration, essentielle à la guérison. Des substances actives synthétiques comme l'ambroxol et l'acétylcystéine ainsi que des substances actives végétales comme le thym et le lierre agissent sur les mucosités et aident ainsi à soulager en douceur la toux et les douleurs qui y sont liées dans la gorge et le pharynx. Certaines de ces substances peuvent cependant provoquer des réactions allergiques ou des troubles gastro-intestinaux.

Quand est-il judicieux d'utiliser des préparations combinées ?

Les médicaments combinés sont utiles lorsque plusieurs symptômes apparaissent en même temps &ndash ; par exemple une toux irritante, la formation de mucus et une muqueuse bronchique enflammée. Dans de tels cas, des combinaisons de substances actives à base de composants mucolytiques, antitussifs et anti-inflammatoires peuvent aider à soulager les symptômes de manière ciblée.

Mais leur utilisation doit être bien réfléchie et, dans l'idéal, faire l'objet d'un avis médical, car toutes les combinaisons ne conviennent pas à tout le monde, notamment chez les enfants, les femmes enceintes ou les personnes souffrant de maladies chroniques.

Mieux respirer : conseils pour une bonne utilisation du sirop contre la toux

• Le choix du sirop contre la toux approprié dépend de la nature de la toux : toux d'irritation ou toux productive. Dans le cas d'une toux irritative, les symptômes peuvent être aggravés par des expectorations mucoïdes.
• Indépendamment de l'utilisation de médicaments contre la toux, il est important de boire suffisamment tout au long de la journée et d'augmenter l'humidité de l'air dans la chambre à coucher.
• L'irritation de la toux s'intensifie énormément la nuit en position couchée et un sommeil suffisant est important pour la guérison. C'est pourquoi le sirop antitussif doit être pris avant le coucher. Ne prenez cependant pas de sirop contre la toux expectorant avant d'aller vous coucher.
• L'utilisation du sirop contre la toux ne doit pas se faire sur une trop longue période. Si aucune amélioration n'est constatée au bout d'une semaine, il convient de consulter un médecin. Si le sirop contre la toux est pris trop longtemps ou surdosé, il y a un risque d'effets secondaires désagréables.
• Vous pouvez préparer vous-même un sirop contre la toux à base de thym. Faites bouillir 15 g de thym dans 200 ml d'eau, laissez infuser la décoction à couvert pendant 15 minutes et versez-la dans un récipient stérile à travers une passoire. Ajoutez au liquide refroidi le jus d'un citron et 150 g de miel. Ce sirop contre la toux se conserve jusqu'à un mois au réfrigérateur. Prenez-en un cuillère à café trois fois par jour.
• Il existe un sirop spécial contre la toux pour les enfants. Son goût agréable facilite la prise et les substances actives sont spécialement dosées pour les enfants. Avant d'administrer un sirop contre la toux à des enfants de moins de deux ans, il est nécessaire de consulter le pédiatre.
• Les femmes qui allaitent doivent tenir compte du fait que certains principes actifs des sirops contre la toux peuvent passer dans le lait maternel et qu'il faut donc privilégier les produits doux et naturels. Un sirop contre la toux contenant de l'acétylcystéine, de l'ambroxol et de la bromhexine est indiqué lorsque les remèdes naturels ne suffisent pas. Il est toutefois recommandé de demander conseil à un médecin.
• Ne pas utiliser le sirop contre la toux de manière excessive. Un surdosage peut entraîner, selon les ingrédients, des diarrhées, des nausées, des vomissements, de la tachycardie, de la nervosité, de la tristesse ou des vertiges.
• Un médecin doit être consulté si la toux persiste plus de deux à trois semaines, si une forte fièvre ou des frissons apparaissent ou si d'autres symptômes graves apparaissent.

Chaque personne réagit individuellement à la toux. Découvrez vous-même quel est le médicament contre la toux qui vous convient le mieux!